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Actividad física y bienestar: fórmula que fortalece la salud en Manizales

  • Dentro del Plan de Intervenciones Colectivas 2026, liderado por la Secretaría de Salud Pública de la Alcaldía de Manizales y ejecutado por Assbasalud ESE.
  • Las entidades impulsan espacios gratuitos de actividad física en distintos puntos de la ciudad.
  • Durante el mes de la actividad física, Manizales evidencia una creciente participación en programas de vida saludable.

Manizales es una ciudad comprometida con el bienestar de sus habitantes, gracias al programa de Ambientes y Hábitos Saludables liderado por la Secretaría de Salud. La estrategia busca promover la salud y prevenir enfermedades a través de la actividad física, impactando positivamente a diferentes grupos poblacionales en la ciudad.

Video: con Carlos Andrés Banquez Maturana, licenciado en educación física explica los beneficios de las jornadas de actividad física.

Bajo la orientación de profesionales en educación física, como Carlos Andrés Banquez Maturana, se han conformado seis grupos de vida saludable ubicados en sectores estratégicos como el Coliseo de San Sebastián, la Policlínica, las canchas de San Cayetano y El Caribe, el Instituto para la Familia y el sector de La Enea. Los espacios permiten el acceso libre a la ciudadanía interesada en mejorar su calidad de vida.

Las actividades incluyen ejercicios funcionales que fortalecen capacidades como la fuerza, la resistencia, la velocidad y la coordinación, a través de modalidades dinámicas como circuitos, rumbaterapia y rutinas de fortalecimiento muscular. Las prácticas aportan al bienestar físico y, fomentan la integración social y el cuidado integral de la salud.

Video: con Patricia Ospina, beneficiaria de la jornada de actividad física y bienestar.

La respuesta de la comunidad ha sido altamente positiva, especialmente entre la población adulta, que ha acogido con entusiasmo estos espacios. Grupos de entre 30 y 60 personas participan activamente en cada jornada, para demostrar el creciente interés de los manizaleños por adoptar estilos de vida más saludables y activos.

Video: con Aura Rosa Galvis, beneficiaria de la jornada de actividad física y bienestar.

Durante el mes de la actividad física, la Administración Municipal destaca los avances como una muestra del compromiso ciudadano con su salud e invita a que las personas se sumen a los espacios gratuitos, consulten los horarios en cada punto y hagan parte de la iniciativa que fortalece el bienestar y la calidad de vida en Manizales.

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