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Conozca recomendaciones para evitar Covid-19 y otras infecciones respiratorias

  • En el 2024 también se presentan aumentos estacionales en las enfermedades respiratorias, para Manizales fue característico el mes de enero asociado a las festividades locales.
  • Además del Covid-19, otros virus respiratorios como la influenza, el VRS, adenovirus y el rinovirus circulan en la región.

La Secretaría de Salud Pública de Manizales informa que a pesar de una disminución en los casos reportados durante 2024, el riesgo de contraer Covid-19 y otras infecciones respiratorias persiste en nuestra ciudad.

Si bien el número de hospitalizaciones y casos graves ha disminuido en comparación con 2023, es crucial estar atentos y mantener medidas preventivas para el autocuidado.

En las últimas ocho semanas se ha presentado un promedio de dos a tres casos semanales: estos casos coinciden con una frecuencia esperada a nivel nacional, ya que el Covid-19 no dejó de existir, simplemente pasó a tener un comportamiento con tendencias fluctuantes.

 La última muerte directamente ocurrida por Covid-19 de un residente de Manizales ocurrió en enero de 2024.

Los invitamos a poner en práctica estas pautas simples pero efectivas:

  1. El lavado frecuente de manos: lávese las manos con frecuencia con agua y jabón durante al menos 20 segundos. Las manos son vehículo de trasporte de virus y bacterias entre el medio ambiente y la cara y mucosas de las personas. Manizales adoptó como estrategia Manos Limpias más salud, como medida pública mediante el Acuerdo 1027 de 2019.
  2. La etiqueta respiratoria: cubrirse la boca y la nariz con un pañuelo desechable al toser o estornudar, o usar la parte interior del codo, disminuye la propagación de los virus entre personas y en el aire alrededor de quien estornuda o tose. Los pañuelos desechables, efectivamente deséchelos, no les de uso indefinido.
  3. El distanciamiento físico: mantenga una distancia segura de otras personas, especialmente en lugares concurridos, menos proximidad es menos probabilidad de contagio.
  4. La vacunación: manténgase al día con sus vacunas contra el Covid-19 y la influenza, este es el pilar fundamental del autocuidado.
  5. El uso de mascarilla: considere usar una mascarilla en lugares concurridos o con poca ventilación, especialmente si tiene un alto riesgo de enfermarse gravemente. Si tiene síntomas respiratorios use mascarilla.
  6. La ventilación de los espacios de la vida cotidiana: es útil mejorar la ventilación en espacios interiores abriendo ventanas y puertas siempre que sea posible; la adecuada ventilación remueve del ambiente los virus.
  7. Evite las aglomeraciones: limite la asistencia a espacios públicos concurridos para reducir el riesgo de contagio.
  8. Autoaislamiento: si presenta síntomas, es esencial aislarse para evitar contagiar a otros, use mascarilla.

No existe un mandato obligatorio de uso de mascarilla como antes, pero es recomendable para personas mayores de 60 años con comorbilidades, especialmente en el transporte público y en entornos sanitarios de clínicas y/o hospitales.

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