- La conferencia “Autocuidado y Bienestar Integral” se llevará a cabo este miércoles 25 de febrero en la Casa para la Dignidad de las Mujeres, como parte de la Semana de Participación Ciudadana.
- La invitación es abierta para todas las personas cuidadoras, desde las 2 de la tarde.
La Alcaldía de Manizales, a través de la Secretaría de las Mujeres y Equidad de Género, al reconocer que el cuidado es el motor que sostiene a la sociedad, pero que a menudo agota a quienes lo ejercen, ha programado una jornada dedicada exclusivamente al bienestar de los cuidadores.
Bajo el título ‘Autocuidado y Bienestar Integral‘, se dará una conferencia que busca brindar herramientas prácticas y apoyo emocional a cientos de personas (en su mayoría mujeres) que dedican su vida a la atención de niños, personas mayores o personas con discapacidad.
Cuidar a los que cuidan
El evento, que se desarrolla como parte de la Semana de Participación Ciudadana, tiene como objetivo principal visibilizar la labor del cuidador y ofrecer un espacio de “respiro”. La jornada abordará técnicas de manejo de estrés, salud mental y la importancia de no descuidar la propia integridad física y emocional mientras se asume la responsabilidad de otros.
Detalles del evento
La invitación es abierta para las personas cuidadoras de la ciudad que deseen fortalecer su salud integral:
- 📅 Fecha: miércoles, 25 de febrero de 2026.
- 🕒 Hora: 2:00 p.m.
- 📍 Lugar: Casa para la Dignidad de las Mujeres.
El espacio es impulsado por el Sistema de Cuidado, como muestra de un interés con la equidad de género y la protección social de quienes desempeñan estas labores vitales para la comunidad.
